「休憩」や「お休み」、あるいは「小休止」といった意味合いで捉えています。もっと言えば、「宙ぶらりんな状態になるのを許す」期間のことでしょうか。

立ち止まったり、考えなきゃいけないことを保留にしておいたり、そういう状態である自分自身を許すということですね。そういう時間が大事だと思っています。そうしているうちに「宙ぶらりん」であることに飽きてきて、行動したり考えたりし出すのではないでしょうか。

「飽きる」というのは、言い換えれば「もういいや、と思えるまでやり尽くす」ということですね。

終わりが見えないと不安になっちゃいますよね。でも、ちゃんと終わりはあります。「お暇」自体は人生の節目に何度もあって、終わりと言っても「第一弾の終わり」みたいなもの。いずれ何かをきっかけに第二弾の「お暇」が始まり終わっていく、そういうものだと思っています。
 
会社の有給休暇とか、転職先に入社するまでの間とか、期間が決まっている「お暇」もありますよね。これはあくまで私の場合ですけど、期間が決まっていない「お暇」は、飽きたと思ったら終わり。新しい生活を始めたり生活スタイルを変えたりしたいと思ったとき、いつも気持ちの根底に「飽きた」があって、そこから人生が新しい方向に進み始めるんです。

じつは妊娠、出産をしたんです。もともと「少し休みたい」と思ってもいたのですが、そんな頃に妊娠という身体的なきっかけもできたことで、休載することにしました。

粘土でいろいろつくったり、手帳をデコレーションしたり、編み物をしたりして過ごしていました。何かが完成に向かって進んでいく感覚が好きなんです。

昔から「心が元気なら、体も元気だろう」と考えていたのですが、妊娠をすると自分の体が思い通りにならない状態が続くわけで、そのなかで「まずは体が大事なんだ」と思うようになりました。体が元気なら、心もついてくる感覚がある。逆だったんですよね。
 
以前は運動も食事もあまり気を使っていなかったんですけど、いまは筋トレをしたり、意識的に必要な栄養を摂取するようにしたりと、「体が資本だ」という意識を持って生活しています。

つねに心が元気だったかといえばそうでもなくて、特に休載前は、いまになって思えばかなり参っていたと思います。街中の広告を見て、「この表現は誰かを傷つけてはいないだろうか」とモヤモヤ考え過ぎてしまうとか、目に入る情報がとにかく気になっていました。

自分がまずい状態だとなんとなく思っても、目の前の仕事をしなきゃという気持ちでやり過ごしてしまい、なかなか向き合えずにいました。目の前のことに向き合い続けるだけじゃなく、見て見ぬフリをしてしまうことにも目を向けるべきだったとあとから気づいたので、休載期間をとって良かったなと思います。

いろんなことをしますよ！　最近はパーソナルジムに通っているので、そこで教えてもらった肩回しや開脚をしています。熱いお風呂に入るのもいいですね。散歩をするのも大好きです。あとはコーヒーと、甘いもの。

ひとりだと毎日同じものとか食べちゃうんですけど、友達と料理をつくったり食べたりするのは好きですね。先日はパイシートを買いすぎてしまったので、友達を家に呼んで、それぞれ好きなものをパイ包みにする会をしました。
 
誰かと外食するときも、なるべくおいしいものを食べたり飲んだりしたい。おいしいものを人と共有するのが好きなのかもしれません。食を通していろんな人とコミュニケーションを取って、それに癒されている感覚があります。

何もしないのも好きですよ。先日、広島県の尾道へ行ったんですけど、海に浮かんでいるクラゲを何時間もぼーっと眺めていましたし。何をするにも、「これをすると頭が落ち着く」と思うことが好きですね。

凪は仕事や恋を手放し、さらに携帯電話も解約して引っ越すことで「お暇」を手に入れました。でも、凪のお母さんは、若いころに北海道から一度上京したものの、夢破れて地元に戻り、それからすべてを諦めてしまっていた。そんな母の姿を見て、凪が「東京へ行って」と送り出して、お母さんの「お暇」がスタートするんですね。

凪のお母さんは、かつて暮らしていた東京に強い執着があって、かといって地元での生きづらさに抗うこともできず、ずっと「宙ぶらりん」になれずにいました。だからお母さんにも「お暇」を過ごしてもらい、自分にかけた呪いのようなものを解いてもらわないとダメだと思ったんです。『凪のお暇』という物語を終わらせるためにも。

「お暇」というのは、思考から離れることだと思っています。自分のなかで当たり前になっている価値観とか、つい考えすぎていることから離れること。

凪のお母さんの場合は、自分にかけた呪いを解くために、「地元の生きづらさから抜け出せない」という思考から離れて、東京で執着の要因を見つけ出す必要があったんですよね。

仕事や育児などに追われる人が、「スマホゲームならできる」というのを聞くことがあります。それは、短い時間で手軽に取れる「お暇」だからなのではないでしょうか。私も今後取り入れたいと思っています。オススメがあったら知りたいです。
 
あと、物語を読むとかでもいいと思います。長い物語が難しければ、短歌に触れるとか。そうしてまずは、いつもの思考から少し離れてみるのはいかがでしょうか。

復帰するときに、作品を構想したり描いたりする感覚が戻るのかとか、そういった不安な気持ちはありました。でも、『Eleganceイブ』編集部の方々に相談をしてみたら、「体が第一なのでしっかり休んでください」と背中を押していただけて、自分が思うよりも周りは休むことを受け入れてくれるんだなと感じました。

自分で自分にお伺いを立てるようにしていますね。自分に対して一番厳しい自分がいて、それに対して「自分なんてこんなもんですよ」とお許しを得るというか。
 
卑屈な感じじゃなくて、あくまで「そういう自分もいるよ」と認めてもらうような感覚です。誰しも、自分のハードルを自分で上げがちなので。実際、自分って、自分が思うほどすごくはないじゃないですか。

たとえば「人に迷惑をかけるかもしれない」というのは、誰かに言われるよりもまず、自分が一番に考えているはず。自分よりも自分に厳しい存在って、まずいないと思うんです。

自分が一番厳しくて、それに比べたら周りの人はそんなに厳しくない。そう思えると、少し休みやすくなるのではないでしょうか。