ヘルス・グラフィックマガジン

「ヘルス・グラフィックマガジン」は、毎号ひとつの症状にフォーカスし、医師や各分野の専門家が症状や改善方法をさまざまな角度から、楽しいビジュアルで解説する季刊フリーペーパーです。

ジャンクフードばかり食べてたらこうなっちゃいました〜
もちろん冗談ですが、食欲を抑えるのって難しいですよね。「あと、もうひとくちだけ…」なんてついつい手が伸びて、
気づけばいつもカロリーオーバー。今号ではそんな方へ、食のメカニズムや食欲とうまく付き合うヒントをたっぷりご紹介！