3月15日、健康情報誌『ヘルス・グラフィックマガジン（以下、HGM）』Vol.43「もの忘れ」号を発行しました。
HGMは毎号ひとつの症状にフォーカスし、医師や専門家監修のもと、メカニズム・改善方法・発症リスクなどをこだわりぬいたクリエイティブで解説する季刊フリーペーパーです。
「あの芸能人の名前、なんだっけ？」「買おうと思っていた食材忘れちゃった…」
こんな風に、歳をとるにつれ思い出せないことは増えていきます。でも「もう歳だから仕方ない」と諦めるのはもったいない。今からできる「もの忘れ」対策があります！
脳は使わないと衰えるもの。もの忘れ対策に重要な“脳の活性化”には有酸素運動や知的活動、他者とのコミュニケーションなどが有効です。今号では楽しく実践できる効果的な脳の活性化方法をはじめ、忘れたくないことを忘れないようにするために、役立つ情報を集めました。
本誌はアイセイ薬局グループ各店舗にて配布しております。
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