「ヘルス・グラフィックマガジン」は、毎号ひとつの症状にフォーカスし、医師や各分野の専門家が症状や改善方法をさまざまな角度から、楽しいビジュアルで解説する季刊フリーペーパーです。
Vol.49「冷え症」
2023年9月発行
屈強なラガーマンも、冷えに耐え切れず湯たんぽ争奪戦!?
これからの季節、ますます辛くなる「冷え症」。
実は普段の何気ない習慣で引き起こされているかも知れません。
今回は、タイプ別の温めポイントやセルフケアなどをご紹介。
冷え対策をしっかりして、心も体もポカポカにしませんか?
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ヘルス・グラフィックマガジン バックナンバー
- Vol.48「災害と健康」2023年6月発行
- Vol.47「頭痛」2023年3月発行
- Vol.46「かぜ」2022年12月発行
- Vol.45「膝の痛み」2022年9月発行
- 特別号「疲労」2022年10月発行
- Vol.44「思春期・更年期」2022年6月発行
- Vol.43「もの忘れ」2022年3月発行
- Vol.42「飲みすぎ」2021年12月発行
- Vol.41「目の不調」2021年9月発行
- Vol.40「食中毒」2021年6月発行
- Vol.39「睡眠不良」2021年3月発行
- Vol.38「足の悩み」2020年6月発行
- Vol.37「めまい」2020年3月発行
- Vol.36「高血圧」2019年12月発行
- 特別号「感染症」2019年10月発行
- Vol.35「下痢・便秘」2019年9月発行
- Vol.34「熱中症」2019年6月発行
- Vol.33「口内トラブル」2019年4月発行
- Vol.32「肩こり・腰痛」2019年1月発行
- Vol.31「内臓脂肪」2018年10月発行
- Vol.30「きず・やけど」2018年7月発行
- Vol.29「ロコモ」2018年4月発行
- Vol.28「乾燥肌」2018年1月発行
- Vol.27「高血糖」2017年10月発行
- Vol.26「体臭」2017年7月発行
- Vol.25「じんましん」2017年4月発行
- 特別号「生理痛」2017年3月発行
- Vol.24「痛風」2017年1月発行
- Vol.23「ドライアイ」2016年10月発行
- Vol.22「アトピー性皮膚炎」2016年7月発行
- Vol.21「五月病」2016年4月発行
- Vol.20「花粉症」2016年1月発行
- Vol.19「胃腸不良」2015年10月発行
- Vol.18「肥満症」2015年7月発行
- Vol.17「頭痛」2015年4月発行
- Vol.16「尿と病」2015年1月発行
- Vol.15「咳」2014年10月発行
- Vol.14「むくみ」2014年7月発行
- Vol.13「睡眠不足」2014年4月発行
- Vol.12「便秘」2014年1月発行
- Vol.11「高血圧」2013年10月発行
- Vol.10「夏バテ」2013年7月発行
- Vol.9「鼻炎」2013年3月発行
- Vol.8「冷え性」2012年12月発行
- Vol.7「ストレス」2012年9月発行
- Vol.6「肌荒れ」2012年6月発行
- Vol.5「眼精疲労」2012年3月発行
- Vol.4「腰痛」2011年12月発行
- Vol.3「肩こり」2011年9月発行
- Vol.2「花粉症」2011年2月発行
- Vol.1「体脂肪」2010年10月発行
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