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「毛・爪」の記事一覧
毛や爪は、見た目の印象だけでなく、健康状態を映すサインにもなります。髪のパサつきや抜け毛、爪の割れや変色などの不調があると、気分も下がってしまいますよね。こうしたトラブルは、栄養不足やストレス、乾燥など、身近な生活習慣が原因になることがあります。ここでは、毛や爪のお悩みの解消や健康を保つためのヒントにお役立てください。
毛や爪は、見た目の印象だけでなく、健康状態を映すサインにもなります。髪のパサつきや抜け毛、爪の割れや変色などの不調があると、気分も下がってしまいますよね。こうしたトラブルは、栄養不足やストレス、乾燥など、身近な生活習慣が原因になることがあります。ここでは、毛や爪のお悩みの解消や健康を保つためのヒントにお役立てください。
