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「更年期・ホルモンの乱れ」の記事一覧
更年期やホルモンの乱れは、年齢とともに多くの人が経験する体と心の変化で「疲れやすい」「気分が不安定」「眠れない」「発汗やほてりが続く」などの症状が現れます。ここでは、症状の原因や対処法、受診のサインまでわかりやすく解説。気になる症状やお悩みに合わせて、日々のセルフケアや健康管理に役立つ情報をご覧ください。
川村ひかるさん「3つの病気を経て、子育てを楽しむ40代へ」
モヤモヤ解消への道しるべ まとめ編 言えないモヤモヤ更年期【Vol.6】
女性たちの「言えないモヤモヤ」問題、男性たちはどう思っている？ 言えないモヤモヤ更年期【Vol.5】
周囲の人に相談できないのはなぜ？ 家族・友人編 言えないモヤモヤ更年期【Vol.4】
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先輩はどうやって乗り越えたの？実態リサーチ前編 言えないモヤモヤ更年期【Vol.2】
わかって欲しいってわがまま？言えないモヤモヤ更年期【Vol.1】
更年期を健やかに過ごすために、知っておきたいこと
ジェーン・スー＆堀井美香が高尾先生に聞く！女性ホルモンと乾燥の関係
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