千代田区「ちよだアクティブシニア塾」にて「血管にやさしいお食事のヒント」セミナーを実施しました

アイセイ薬局 認定栄養ケア・ステーションは、2026年9月2日、麹町区民館で開催された麹町婦人会の勉強会において、血管年齢測定と健康セミナー「血管にやさしいお食事のヒント」を実施しました。参加者の皆さまには血管年齢測定を体験いただくとともに、管理栄養士が動脈硬化予防や血管の健康維持に役立つ食生活のポイントについてお話ししました。

当日は33名にご参加いただき、血管年齢測定後に、動脈硬化の仕組みや、脂質・血圧・血糖値と血管の健康との関係、減塩や良質な脂質の摂取など、日々の食事で実践できるポイントを紹介しました。

セミナー終了後には、カリウムを含む調味料の活用方法や血管の石灰化に関するご質問をいただき、管理栄養士と薬剤師が個別にお答えしました。参加者の皆さまの健康への関心の高さがうかがえる機会となりました。

麹町婦人会での勉強会開催は今回で2回目となります。前回に続き満足度は高く、「また開催してほしい」といったご要望も多数いただきました。

アイセイ薬局では今後も、地域の皆さまの健康や介護予防に役立つ取り組みを通じて、地域に根ざした薬局づくりに努めてまいります。